【活動紀錄｜寒假結束了，還在耍廢嗎？】
警告：寒假症候群發作中！

開學前的最後一堂課，我們來聊聊一個大哉問—— 「即時行樂」到底是爽，還是廢？」

耍廢 = 快樂？
老師一開場就問：「大家寒假都在幹嘛？」結果答案 90% 都是 躺床 + 滑手機，剩下 10% 是 追劇 + 打電動。 然後老師丟出一個問題：「耍廢真的會讓你快樂嗎？」欸，這還真的讓人想了一下……

原來，快樂可以分成兩種：
積極的快樂（例如環島旅行、參加公益、學一個新技能）
消極的快樂（例如狂滑手機、整天宅著什麼都不做）
重點是——消極的快樂其實很快就會變無聊，甚至讓人更焦慮！

即時行樂 ≠ 亂花錢！
有些人覺得即時行樂就是 「反正人生苦短，先花再說！」
但老師提醒：「享樂 ≠ 揮霍」，真正會玩的人，會規劃怎麼享受，而不是傻傻亂花！
舉例來說：
「有錢型享樂」：花大錢買潮鞋、出國豪華旅遊。
「窮享樂」：用有限的預算去背包旅行、挑戰 100 元吃遍全台小吃。
「計畫型享樂」：提前存錢、規劃一場有意義的體驗，讓享樂變成一種目標，而不是隨波逐流！

被糖洗腦的人生？！
老師還講了一個超有趣的比喻：「人的腦袋很容易被糖騙！」
意思是什麼？
當我們不思考、習慣短暫的快樂（例如狂滑抖音、整天發懶），就像是在餵腦袋吃糖，越吃越上癮、越吃越笨，然後就習慣不思考，變成被社會推著走的小螺絲釘

那怎麼辦？
重點來了！
如果想真正變聰明，就算玩也要有計畫！
出國要規劃行程，不要變迷路仔。
打遊戲要設定目標，不要無腦刷怪。
追劇可以學習故事結構，不只是無止境耍廢。

最後總結
老師說：「當你有能力規劃，你的腦袋就不會只是吃糖！」
即時行樂沒錯，但我們可以選擇「有品質的享樂」，而不是被快樂綁架！

那你呢？你是哪一種享樂派？
是隨波逐流，還是有規劃的爽快人生？
你寒假最後一天，打算怎麼過？