這堂基礎情緒課程，喵老師讓同學說出生氣會有什麼樣的臉部表情。

爲了讓大家練習「同理」，花媽分享說，期待已久的演講聽了半天沒有聽到要聽到啥內容，讓她很不開心。

經過同學一番同理後，花媽說她突然明白她真正生氣的點在哪裡。

喵老師說，同理的好處之一是，逐步澄清自己的情緒所在。

同學說著說著就「逼近」那個點，對自己不滿？搞了半天是我弄錯？