希隱力113年度九月份成果報告
9/3 【家長】認識基礎情緒-1
喵老師說，情緒是很難講的課。
情緒涉及思想、生理狀態和行為傾向的組合，通常受到外部或內部因素的影響。情緒，無論是正面的還是負面的，在生存中都扮演著至關重要的角色。例如，戰鬥或逃跑反應是由憤怒（戰鬥）或恐懼（逃跑）等負面情緒所驅動的。
最近的神經科學研究表明，情緒與大腦邊緣系統，特別是杏仁核密切相關，強調情緒不僅是對外部事件的反應，還受到內部因素的影響。
喵老師將複雜的情緒分解為八種基本情緒，分為正向情緒（例如快樂、愛）和負向情緒（例如憤怒、恐懼、悲傷）。
如何管理自己的情緒和他人的情緒的指導。策略包括發洩、分散注意力、鎮靜技巧，甚至在必要時進行藥物治療。
如何指導他人進行情緒調節？保持冷靜、同理心傾聽，以及在解決根本問題之前讓個人有時間處理自己的情緒。情緒是自然且必要的，建議定期進行情緒管理，並專注於避免傷害自己或他人、避免不必要麻煩的策略。
9/7【家長】陪伴隱障孩子全生涯發展技巧-1
卓惠珠（花媽）是自閉症譜系障礙人士的教育者和倡導者，分享了她在特殊教育和數位社群方面的經驗和貢獻。為了幫助隱性殘障者可能面臨的挑戰，如社交溝通困難、限制性或重複性行為、感官敏感等。花媽強調了理解和支持個人提高生活品質和社會融合的重要性。
「隱性障礙」（隱性障礙）主要包括自閉症譜系障礙（ASD）、注意力不足過動症（ADHD）和其他神經發育疾病。其中台灣約8.7%的學齡兒童和青少年被診斷為注意力不足過動症ADHD，因為注意力不集中、過動和衝動等問題，從而影響學業和社會表現。
花媽說，隱障族群是人類多樣性的一部分，我們應予尊重，認識並接受各種神經系統疾病以及教育、就業和醫療保健包容性政策。花媽在這堂課告訴我們尋求隱性族群如何獲取更多資訊和支援的網站及社群媒體管道。
9/7 【孩子】問題解決與社交互動能力團體
透過楊永信的電療事件，與學生討論在遇到綁架時，如何保持冷靜、穩定情緒，以及如何觀察周圍情況，進而尋找機會脫困。此外，向學生說明，即使父母明知孩子會在接受電療時遭受痛苦，仍可能心甘情願支付學費，將孩子送到楊永信那裡進行電療。透過這些討論，讓每位學生反思自己能接受哪些教育方式，並思考如何避免陷入父母決定送孩子進行電療的情境。
9/7【孩子】青少年自我效能賦能團體--寶可夢戰隊
在本次教學活動中，學生將以遊戲方式進行團隊訓練，重點在於提升學生的協作和解決問題能力。裁判的角色是協助維持遊戲的公平性，並在遊戲過程中復原盤面，確保遊戲順利進行。學生將學習何時應呼叫裁判，例如在獎賞卡錯放、對規則有疑問或對手作弊時。同時，教導學生如何有效向裁判簡短說明狀況，以便迅速解決問題。最終目標是讓學生體驗到規則的公平性，並懂得在團體活動中如何遵守規則、維護秩序。
9/8【孩子】社會適應能力團體
本次課程涵蓋了如何安全使用網路交友軟體，並透過《青春網戀模擬器》遊戲展示實際案例，讓學生學習辨別潛在危險訊號。課程重點包括隱私保護、情緒勒索的識別、以及與網友互動的注意事項。學生透過案例分析，了解如何在網絡環境中保持警覺並保護自己。此外，課程還討論了友誼的重要性，幫助學生認識如何遠離有毒朋友，建立健康的社交關係。整體課程注重實用性與情境模擬，讓學生在真實世界中應對類似情況時有更佳的準備。
9/10 【家長】認識基礎情緒-2
喵老匠認識基礎情緒的第二堂課，主題是「敘事」，敘事是人類用於思考、組織知識和溝通的基本方法。人們用講故事來表達和理解文化事件，從而透過分享經驗促進相互理解。敘事的關鍵要素包括背景（背景）、角色（角色）和情節（情節）。
敘事通常涉及人物、事件、時間、地點、物體、描述、行為和感受等面向，透過為簡單事件添加時間、地點和情感等元素來逐步建立故事。
9/15【孩子】2025冬令營中學生助手面試
SCC營隊的中學生助手面試在輕鬆的氛圍中進行。學生們首先填寫簡單的履歷表，分享過去的志工經驗和對營隊的期待。面試過程中，面試官會詢問學生自我介紹、隱性障礙對生活的影響，以及他們如何應對壓力和焦慮。
整個面試更像是朋友間的對話，學生們能自然地分享自己的故事與想法，讓面試官能深入了解他們的特質。
面試評估重點在於學生的壓力承受力、溝通能力、合作精神和情緒管理等方面。最終，根據每位學生的表現，面試官會分配適合他們的任務，像是帶領學員進行活動、準備道具或協助生活起居等。整個過程既輕鬆又有趣，為接下來的營隊活動做好了充分準備。
9/21【家長】陪伴隱障孩子全生涯發展技巧-2
花媽這堂課教導隱障家長們畫出孩子的成長曲線，以了解孩子的成長過程並支持，父母的陪伴與放手是其中的一個關鍵點。如何在繁忙的生活中區分哪些事情是重要但不急迫的，哪些是既重要又急迫的，從而進行更有效的規劃。
每個人在社交、學習、注意力、情緒與心理功能等方面是有差異的。「神經多樣性運動」提倡社會對於不同神經特徵的包容，例如自閉症、注意力不足過動症（ADHD）等，目標是推動在教育、就業、醫療和法律上的公平權利。
花媽也提到注意力與情緒管理，注意力分散和情緒困擾對日常生活的影響，如何應對這些問題以減少壓力和矛盾。自我照顧很重要，比喻來說，例如「書寫沒有停頓，不成字」，暗示如果不給自己休息的時間，生活可能會失去平衡，強調在繁忙的生活中應該給自己適當的休息。
畫出生命曲線，涉及一種自我反思的活動，讓個體畫出自己的生命曲線，思考過去的經歷、當前的狀態以及未來的可能性。
9/21 【孩子】問題解決與社交互動能力團體
帶領孩子們以消費者的身份到桌遊店，透過桌遊進行訓練。一位升上國中的學長因為喜歡課堂模式，主動提議擔任助教，並以過來人的身份協助學弟妹們。
訓練從UNO開始，作為熱身並培養團體動力，接著進行《犯人再跳舞》來訓練思考能力。最後，讓學生們自行挑選桌遊並研究規則，藉此培養他們未來能夠自主帶朋友到桌遊店玩的能力。
9/24 【家長】認識基礎情緒-3
喵老認識基礎情緒的第三堂課講的是同理心，又稱移情，是指能夠從他人的角度去理解或感受他人正在經歷的事情。這包含了識別、理解並感受他人的感覺、情緒、思想、動機等，並運用想像力嘗試站在他人的立場上思考。
同理是理解他人的情緒脈絡，但不代表必須同意或接受這些情緒。發現並接受對方的觀點，不加以評論。識別並設身處地去感受對方的情緒，或了解情緒背後的原因。對情緒作出應對，但不一定要解決問題或對方的情緒。
同理心的層次：1. 初階：專注聆聽，鸚鵡式重複對方的話。2. 情緒辨識：透過表情、姿態、語氣等線索辨別情緒。3. 情感反映：如使用「你是不是覺得…」來推論對方的情緒。4. 高階同理：進一步說出對方情緒的脈絡，甚至是對方尚未意識到的情緒和原因。
9/25 【全體】成果發表暨特殊才能展現--等路下午茶
等路下午茶，於9月25日下午，在台北八德路的Hi-Q褐藻生活館盛大舉行。此活動由社團法人中華希隱力健康生活協會主辦，並由台灣厚道社會服務聯合會等機構共同協辦，旨在提升對隱性障礙孩子的理解與關懷，促進社會融合。此次活動吸引了上百位來賓參加，現場氣氛熱烈，展現出對這些孩子們努力與成長的深刻支持與認可。
這次活動，有自幼確診輕度自閉症、現為東海大學社會學系學生楊雅薰，擔綱主持人重任。另外有隱障小四生郭O佑小朋友，誦讀特殊奧運的簡介以及模仿捷運廣播；高二陳O宇同學呈現操作音樂遊戲的經手速；青年郭O瑄展現在協會進行職業訓練實習字的身影；林聖洋老師專題分享自身因為自閉症特質而立志成為特教老師的故事。
而當中最令人感動的，是陳婕渝同學的逆境重建故事。
陳婕渝自小被診斷為中度自閉症，成長過程中面臨了語言和社交上的挑戰。然而，她勇敢地克服了這些障礙，卻在六歲那年遭遇了意外——在露營時被熱水壺爆炸燙傷，身體40%的皮膚受到嚴重燒傷。經歷了無數次的手術和漫長的復健過程，她依然堅持接受治療，並積極分享她的故事。她在台灣各地校園和社區進行了多場演講，並撰寫了繪本《渝兒寶貝重生紀錄》，希望能為燒燙傷患者及其家屬帶來希望與勇氣。
除了精彩的表演和感人故事，活動中還展示了其他身障人士的多才多藝，包括特殊奧運火炬傳遞和樂器表演、台北市自閉症家長協會學員們親自端盤上菜，此次「等路下午茶」活動也獲得了多家合作單位的支持，包括HiQ中華海洋生技股份有限公司、中華臺北特奧火炬跑委員會、臺北市自閉症家長協會、聯合報系文化基金會以及斷翅天使樂團等。活動最終以大合唱〈歡樂年華〉、〈祝你幸福〉、〈傳給人〉等歌曲圓滿閉幕。
這場活動的核心宗旨在於透過「等路下午茶」這一形式，化解大眾對隱性障礙者的歧視和霸凌，並幫助這些孩子們不僅成為社會的受助者，更成為社會的貢獻者。
中華希隱力健康生活協會及其合作夥伴希望，通過這樣的活動能夠引起更多人對隱性障礙孩子的關注與支持，讓他們能夠在社會中找到屬於自己的位置。
9/28【孩子】青少年自我效能賦能團體--寶可夢戰隊
本次教學內容重點在於透過寶可夢卡牌遊戲，訓練孩子的戰術思維和金錢管理能力。課程將向家長說明寶可夢卡片的購買及改裝費用，並討論孩子每月用於寶可夢相關商品的零用錢建議，建議範圍為500至800元。此外，課程強調在老師的陪伴下，透過實際購買和使用卡片，讓孩子學會合理分配金錢，避免過度消費。家長也將被要求與老師密切合作，監督孩子的購買行為，並記錄每次購物內容，確保在學習遊戲過程中也兼顧財務管理的培養。
9/29 【孩子】社會適應能力團體
《社會適應能力團體》這次的活動是前往XPARK水族館進行社會適應訓練，目標是讓學員在真實情境中練習社交互動和解決問題的能力。由小晴擔任此次活動的主揪，帶領大家前進，她在過程中克服了焦慮情緒，學會冷靜面對問題並成功引導大家到達捷運站，展現了領導力和抗壓能力。小岳則在此次活動中練習控制幫助他人的衝動，透過老師的提醒，他學會觀察他人的狀況，並讓夥伴自行解決問題。這次活動強調了每位學員的角色發展，並鼓勵他們勇於參與和領導。
